تقويم الأسنان هو استثمار طويل الأمد في صحة فمك وابتسامتك.
لكن، كما يقول الخبراء في الرياض:

"النجاح في التقويم يعتمد على اختيارك للعيادة، التزامك، واتباعك للنصائح اليومية."

في هذت المقال، سنكشف أكثر الأخطاء الشائعة أثناء تقويم الأسنان، ونوضح كيفية تجنبها خطوة بخطوة لضمان ابتسامة صحية ونتائج دائمة.

الخطأ الأول: اختيار أرخص عيادة

كثير من المرضى يبحثون عن تقويم رخيص لتوفير المال، لكن هذه الخطوة قد تكون مكلفة على المدى الطويل.

النتائج الشائعة لاختيار أرخص عيادة:

• أخطاء في تركيب التقويم

• متابعة غير دقيقة

• مواد رديئة

• الحاجة لإعادة العلاج بعد سنتين
  
  

نصيحة لوران:
اختيار عيادة معتمدة وأطباء متخصصين أهم من السعر الأرخص. استثمارك الآن يوفر لك وقت ومال وصحة أسنانك لاحقًا.

الخطأ الثاني: عدم الالتزام بالمتابعة الشهرية

دراسة سعودية على 200 مريض أظهرت أن 40% من حالات فشل العلاج كانت بسبب التغاضي عن المراجعات الدورية.

لماذا المتابعة مهمة؟

• تعديل الأسلاك والمطاط حسب تطور الحالة

• الكشف المبكر عن أي مشكلة

• تسريع العلاج وتجنب الأخطاء
  
  

الخطأ الثالث: إهمال النظافة اليومية

التقويم يجعلك أكثر عرضة لـ:

• تراكم البلاك

• تسوس تحت التقويم

• التهاب اللثة
  
  

كيفية تجنب المشكلة:

• تنظيف الأسنان بعد كل وجبة

• استخدام فرشاة بينية وخيط مائي

• فرشاة كهربائية للأطفال والكبار
  
  

الخطأ الرابع: تناول الأطعمة الصلبة واللزجة

الأطعمة الممنوعة تغيرت مع قائمة 2026 وتشمل:

أطعمة صلبة:

• المكسرات الكاملة

• الثلج

• التفاح بدون تقطيع
  
  

أطعمة لزجة:

• العلكة

• الكراميل

• الحلوى اللزجة
  
  

النصيحة:

• قَطع الطعام قبل المضغ

• استبدل الحلوى اللزجة بالفاكهة الطرية
  
  

الخطأ الخامس: إزالة المطاط أو السلك بنفسك

يحاول بعض المرضى تعديل المطاط أو إزالة الأسلاك عند شعورهم بالانزعاج.

العواقب:

• توقف حركة الأسنان الصحيحة

• إطالة مدة العلاج

• كسر البراكيت
  
  

الخطأ السادس: عدم ارتداء المثبت بعد التقويم

دون المثبت، تشير الدراسات إلى أن 70% من الحالات تعود أسنانها لمكانها القديم خلال سنة.

نصائح لضمان ثبات النتائج:

• ارتداء المثبت وفق جدول الطبيب

• تنظيف المثبت يوميًا

• الاحتفاظ به حتى بعد انتهاء العلاج

الخطأ السابع: تصديق عروض “تقويم في 6 شهور فقط”

بعض العيادات تعدك بنتائج سريعة جدًا، لكن غالبًا ما تكون هذه الإعلانات مضللة.

المخاطر:

• علاج غير مكتمل

• أخطاء في الإطباق

• مضاعفات مستقبلية
  
  

كيف تتجنب كل هذه الأخطاء؟

1. اختر عيادة موثوقة وأطباء مختصين

2. احجز المتابعة الشهرية بانتظام

3. نظف أسنانك بعد كل وجبة بالفرشاة والخيط

4. تجنب الأطعمة الصلبة واللزجة

5. لا تحاول تعديل الأسلاك أو المطاط بنفسك

6. ارتدِ المثبت بعد إزالة التقويم

7. تجاهل الإعلانات التي تعد بنتائج سريعة وغير واقعية

8. استمع لتعليمات طبيبك بحذافيرها

9. استخدم الأدوات الموصى بها (فرشاة بينية، خيط مائي، شمع تقويم)

10. كن صبورًا… النتائج الدائمة تحتاج وقتًا

أسئلة شائعة حول أخطاء تقويم الأسنان

س: هل يمكنني تناول المكسرات أثناء التقويم؟
ج: لا، إلا إذا كانت مطحونة أو مقطعة لتجنب كسر البراكيت.

س: ماذا أفعل إذا انكسر سلك؟
ج: لا تحاول تعديله، قم بزيارة الطبيب فورًا.

س: هل تنظيف الأسنان صعب أثناء التقويم؟
ج: يحتاج لروتين إضافي، لكن الأدوات الحديثة تسهل العملية.

س: ماذا عن عروض التقويم السريع؟
ج: غالبًا غير واقعية، استشر طبيبك قبل الإقدام.

س: هل يمكن للأطفال اتباع نفس القواعد؟
ج: نعم، مع إشراف الوالدين.

خاتمة:

تجنب أخطاء تقويم الأسنان في الرياض ليس مجرد نصائح، بل استثمار في صحة فمك وابتسامتك.

في لوران، نؤكد:

• اختيار العيادة المناسبة

• الالتزام بالمتابعة

• العناية اليومية

هي العوامل الأساسية للنجاح.

احجز استشارة مجانية الآن وابدأ رحلة ابتسامة صحية بدون مشاكل مستقبلية.